咕咚戶外跑步軟件是一款十分實用的運動健身類應用，它能夠記錄你的運動數據，并根據這些數據智能推薦適合你的運動模式。此外，你還可以將運動記錄分享到微博和朋友圈，讓好友們一同感受運動的樂趣。熱愛運動健身的朋友們，快來體驗吧！

咕咚運動最新版本介紹

國內超人氣運動健身減肥服務迎來重磅升級！帶你解鎖快樂、科技與時尚的全新體驗，輕松塑造理想健美身材！咕咚運動傾力打造革命性手機運動健身減肥系統——不僅能精準記錄各類運動數據，還能將你的運動成果通過微博、微信等平臺“秀”給好友，更可邀約身邊的itmop伙伴一同運動、PK，突破自我極限！追逐心中夢想！三大核心功能引爆全民運動健身減肥熱潮！

咕咚特色

國內唯一精確追蹤運動路線，監測距離、速度、海拔；

實時監測運動速度、海拔、時間、卡路里燃燒；

多種運動模式選擇；

自動同步運動路線和數據到咕咚網；

運動成績微博分享，相互督促激勵；

照片標記運動位置，心情隨分享。

軟件功能

「數據記錄」為你精準記錄跑步、騎行與健走軌跡，深度分析運動數據，全程陪伴你的每一次運動時光。「達人社交」無論是分享運動動態、調侃趣味段子、發布精彩視頻，還是開啟實時直播、向網紅之路邁進……頭條熱門的專屬位置早已為你準備妥當。

「賽事活動」線上線下都超有趣的賽事，獎品豐富到不行的活動，還有免費裝備評測體驗……各類福利等你來領取！

「發現跑場」為itmop用戶尋覓身邊最近的跑步勝地，秀出你的運動風采，下一位城市跑場之王或許就是你！

「跑團活動」獨自運動總難堅持？這里有一群伙伴陪你同行！加入跑團，讓你的運動之路從此不再孤單。

「裝備優選」打造一站式運動裝備購物體驗，品質好壞我們憑良心保證；還有咕咚智能裝備加持，讓運動與科技深度融合，為你提供更科學高效的運動指導，成為你的私人智能運動專家。

「我的錢包」咚豆、各類優惠券都在這兒等你領取！誰說跑步就不能賺錢？直接給你發紅包，讓他們羨慕去吧！-智能運動，就看咕咚-還有更多有趣好玩的內容等你來探索，我們在這里等你哦！

「運動百科」運動干貨（專業知識）、網紅私貨（運動故事）、量販好貨（資訊評論）……各類內容應有盡有。

「訓練計劃」專業教練課程會依據你的情況量身打造科學的訓練方案，幫助你在運動時遵循科學方法，避免走不必要的彎路。

軟件優勢

「精準數據分析記錄」

精準記錄跑步、騎行與健走的運動軌跡，通過深度運動大數據分析，留存每一次挑戰的印記，全程陪伴你的每一步運動征程。

「裝備達人好貨分享」

真正的運動達人分享，借助鮮活的視頻與圖文，幫您解答關于運動裝備的核心疑問：該穿什么、該在哪買、又該怎么穿？

「專業運動社區論壇」

上億用戶的運動專業知識干貨分享、運動網紅的運動故事心得體會，以及量販好貨的資訊評論……全都等你來探索，讓運動不再枯燥無趣。

「海量跑團活動參與」

要是你是個活力滿滿的跑友，覺得獨自跑步總難堅持下去？那就來咕咚吧！這里有一大群朝氣蓬勃的跑友陪著你一塊兒跑，加入跑團，往后的運動旅程再也不會孤單啦

「游泳裝備資訊推薦」

熱愛運動的你，怎能錯過游泳的獨特樂趣？在這里，我們會用圖文并茂的形式，第一時間分享游泳見聞；鐵三高手將為你保駕護航，整理好入水前的所有準備事項；還有獨家的游泳裝備優惠，讓你搶先知曉。想獲取更多資訊，盡在咕咚游泳！

「京東天貓好貨導購」

無論是剛入門的運動小白，還是經驗豐富的運動達人，不管你是熱愛跑步的跑步黨，還是專注健身的健身族，所有志同道合的咕咚用戶都喜歡來這里逛逛——這里是潮流運動裝備的聚集地。專業的運動潮裝買手會為你精心挑選來自京東、天貓的運動裝備，提供定向導購的一站式服務。

「準確的數據分析記錄」

精準記錄跑步、騎行與健走的運動軌跡，結合專業的運動大數據分析，留存每一次突破自我的挑戰瞬間。讓運動堅持不再是難題，我們將始終陪伴你，從邁開運動的第一步，到每一個堅定前行的步伐。

「咕咚智能裝備管理」

輕松綁定智能硬件，讓交互更便捷；實時監測運動數據，結合語音實時互動指導，為運動愛好者打造高效運動體驗，從容應對未來挑戰。

「智能訓練計劃指導」

專業教練課程會為你量身定制科學訓練計劃，還有超百節課程推薦，幫你在運動路上少走彎路。

咕咚運動怎么開始計步

首先第一步，在手機上打開咕咚應用，點擊“我的”，再進入設置界面。

接著第三步。開啟自動生成運動記錄，選擇最小生成距離即可。

最后第四步。也可打開設置中的運動設置，開啟運動數據實時上傳即可記錄跑步數據。

更新日志

v10.30.1版本

數字化的專業運動品牌，覆蓋全球的全民運動社區，一站式運動直播生活平臺，暢享超多超棒會員特權，快來咕咚釋放出最自信、最魅力的自己

程序猿對運動直播體驗和用戶隱私保護進行了大力優化，讓咕咚伴您度過每一個快樂的運動時光

在使用過程中若遇到任何問題，歡迎通過「我的－幫助與反饋」渠道反饋，我們會用心傾聽并及時為您解決。

您的使用感受對我們至關重要！感謝您一直以來對咕咚的支持，未來我們會持續精進，力求做得更好，陪您一起發現更多精彩

v10.7.0 版本

語音直播間現在能發彈幕啦！新版上線語音直播彈幕功能，有啥想說的盡管暢所欲言，另外還有咕咚幣福袋互動玩法等你體驗。快來吧，讓優質的語音主播陪伴你度過每一天的奔跑時光！

v10.5.2版本

「AI訓練更新」新增訓練動作實時反饋功能，還加入了評分系統與排行榜，讓訓練過程既有趣味性又能提升效果

「心率算法升級」心率算法完成迭代升級，能為您提供更精準科學的數據，助力提升運動效率

「語音直播間煥新升級」優化直播界面，帶來更絲滑流暢的使用體驗，讓優質的語音直播陪伴您度過每一天

v10.0.1版本

板塊結構重塑，化繁為簡，更輕快更愉悅――――

「發現」- 吹響賽事活動集結號，獎牌大禮拿不停

「我的」板塊采用分布式展示形式，個人數據、所獲榮譽以及裝備狀態等信息，您都能清晰直觀地查看，一目了然。

「運動」- 聚焦您鐘愛的運動模式，數據狀態全在您掌控之中

「運動圈」——沉浸式體驗，您關注的精彩賽事、身邊的熱鬧活動，盡在這個專屬圈子里。

全新功能上線，帶來更好運動體驗――――

「健康開跑小組件」——從熱身、拉伸到跑法學習，全方位覆蓋，助您安全無傷地享受運動

「運動記錄篩選與標記」——為您留存每一個值得銘記的運動時刻

「陪跑語音包」——專業教練語音指導，助您跑步更高效

界面設計完成優化升級，整體風格清新明快，為您帶來如夏日冰淇淋般沁爽愉悅的視覺體驗——

v9.71.1版本

?【修復】技術團隊已針對性解決若干程序問題，助力您在本賽季擁有更流暢的運動體驗

?【新增通知】各位咕咚er請注意！平臺上新半程馬拉松與全程馬拉松沖刺訓練計劃啦！助力大家在短期內高效備賽，全力沖擊個人最佳成績（PB）~

?【優化】完善跑鞋綁定型號展示，每款跑鞋都要漂亮地出現在您的“鞋柜”中

v9.70.0版本

【優化】站內feed搜索功能已升級，助您更快速定位感興趣的內容。

【優化】站內支付流程，給您帶來更好的支付體驗。

v9.65.0版本

【優化】結合部分用戶的反饋建議，我們對線上賽的核心邏輯進行了重點優化，力求讓您參與的每一場比賽都能帶來更精彩的體驗。

【優化】我的活動、直播訓練等頁面內容，讓您的使用體驗更順暢。

v9.63.0版本

數字化的專業運動品牌，連接全球的全民運動社區，豐富的專業國貨運動裝備推薦。

v9.59.0版本

【優化】FITMORE智能健身鏡的鏈接已更新，助您開啟更便捷、更智能的健身新體驗。

另外，為了讓您收獲更棒的使用體驗，開發團隊的小伙伴們修復了bug，還優化了其他操作流程。衷心感謝您對咕咚的支持，希望咕咚能陪您一起見證運動帶來的驚喜變化！

在使用過程中若遇到任何問題，歡迎大家通過「我的－設置－意見反饋」渠道提出，我們會用心傾聽并為您解決！

v9.51.0版本

【優化】已知問題、增強用戶使用體驗

【新增功能】現在，使用佳明旗下部分手表或佳明心率帶連接咕咚后，無論是參與咕咚的普通課程、直播課程還是長視頻課程，都能在訓練過程中實時采集心率數據，為您帶來全新的“心”級體驗。

v9.49.版本

?【優化】運動板塊下“計劃”頁面中的個性訓練計劃內容，針對個性減脂、個性備賽等模塊進行了優化升級，為您提供更精準、更貼合需求的訓練指導體驗

?【新增】F4智能運動手表添增了表盤刪除功能，您可輕松管理各類表盤樣式，讓運動生活更具個性化與多元化

v9.48.5 版本

針對咕咚年度銷售冠軍5K走跑鞋，我們新增了智能鞋芯片綁定功能，您可以去查看專屬的“行動報告”啦！

v9.48.0版本

【新增】跑步記錄中每5公里的耗時統計功能已上線，在邁向跑步大神的進階之路上，每一項數據都至關重要！

【新增】會員專屬訓練方案：室內全身燃脂課程，助力提升免疫力，運動結束后更有個性化訓練推薦。堅持鍛煉，驚喜不斷！

【優化】功能細節優化，給您更好的使用體驗。

v9.47.0版本

?優化訓練計劃中GPS語音播報邏輯，讓訓練更輕松

?新添實時賽完賽證書入口，一鍵分享專屬完賽證書，讓每一次運動都留下珍貴足跡

v9.44.0 版本

一站式智能運動生活綜合平臺，連接全球的全民運動社群，海量專業運動裝備優選推薦

?優化了跳繩運動的使用體驗。

v9.37.2 版本

一站式智能運動生活平臺，匯聚全球運動愛好者的全民運動社區，還有海量專業運動裝備推薦——安卓客戶端現已全面支持滑冰、滑雪項目！趕緊和小伙伴們一同加入，盡情享受冰雪運動的歡樂吧！若在使用過程中碰到任何問題，歡迎前往【我的－設置－意見反饋】留言，我們會用心傾聽并為您解決！

v9.31.0版本

運動記錄新添了隱藏地名的功能設置，您可以通過[我的-運動記錄-運動記錄詳情]頁面右上角的地圖圖標來進行相關操作，是否顯示地名完全由您決定，為您的隱私安全提供保障。

v8.36.0版本

【運動圈】運動圈新添了跑步和健身分類，快來瞧瞧咚友們都在進行哪些運動吧！

【運動】新增登山模式,豐富運動類型.

【訓練】智能直播課程新添教練評星功能，快來為你喜愛的教練打Call吧！

【智能裝備】新推出了智能裝備系列獎章，只要綁定對應的裝備就能將其點亮。

v8.10.2版本

賽事列表樣式調整

跑場和路線增加反饋入口

優化搜索結果的智能排序

運動前支持選擇健步鞋跑步啦

優化健步鞋健走數據的過濾機制